Edd magad egészségesre!

Életmódváltó hétvége Piliscsabán

A teljes értékű táplálkozás alapjai.

Ízletes, egyszerű ételek reggelire, ebédre és vacsorára. A reformkonyhát kombináljuk  a hagyományos magyar konyhával, így a családunk, a párunk és a gyerekeink is jóízűen eszik majd meg a főztünket. 

És az egészséges alapanyagokból készített, teljes értékű ételek új dimenziókat nyitnak a konyhánkban.

Készítünk zsömléket és kenyereket, kencéket, salátákat, leveseket, egytálételeket és természtesen süteményeket illetve egyéb édes és sós finomságokat. 

Többnyire hús nélkül főzünk - bár a teljes értékű konyha nem hús mentes –, de húsos ételeket mindenki tud főzni, hús nélküli ételeket azonban csak kevesen. 

Csaknem kizárólag bio alapanyagokból főzünk.

A tábor alatt naponta háromszor étkezünk, amely ételek egy részét mi magunk készítjük el, kizárólag bioalapanyagokból. Tudunk alkalmazkodni a táplálkozással kapcsolatos kívánságokhoz, ételallergiákhoz, intoleranciákhoz. A táborunk kis létszámú, maximum 12 fő. 

A programunk: 

délelőtt – beszélgetünk, főzünk, eszünk, sétálunk

délután – beszélgetünk, kirándulunk, főzünk, nevetünk

este – beszélgetünk, eszünk, nevetünk

 

 

Technikai információk:

A tanfolyamot tartja: dr. Benda Judit 

Időpontok: 2018. szeptember 27.–30. 

csütörtök 10.00 órától vasárnap 16.00 óráig

Helyszín: Piliscsaba, Bajcsy-Zsilinszky u. 9.

Szállás: kétágyas, fürdőszobás szobákban

Részvételi díj: 85 000 Ft

Az ár tartalmazza:  
szállást
étkezést
receptfüzetet
a programokon való részvétel díját
Egyszerűen finom, A teljes értékű konyha című szakácskönyvet

 

Pároknak kedvezmény – 78 000 Ft fejenként

Barát/nő kedvezmény – Ha elhozza a barátnőjét vagy a barátját, mindkettőjüknek 78 000 Ft fejenként

Visszatérő tanfolyam résztvevő kedvezmény: 78 000 Ft

Utazás egyénileg. (Kérés esetén természetesen segítünk a „telekocsik” összeszervezésében is).

Jelentkezés:

benda.judit@ketezeregy.hu címre írott levéllel, illetve az előleg befizetésével.

Pontos program és további részletek a regisztrációs válaszlevélben.

Jelentkezési határidő: - 2018. szeptember 10.

Előleg: Az előleg a részvételi díj 30%-a, amelyet a jelentkezéssel egyidőben kérjük átutalni a visszaigazoló levélben szereplő számlaszámra. 

Lemondás: Akadályoztatásod esetén - mivel előleget visszaadni nem tudunk – a hely átruházható.

A hétvégét  min. 6 fő jelentkezése esetén tartjuk meg. Ellenkező esetben az előleget visszautaljuk.